_________

Abyste si vánoční pohodu užily naplno, dáváme vám tento týden volno. 🙂 Uvidíme se na značkách zase v roce 2019. Krásné Vánoce a hlavně zdravíčko vám přejí Alica a Petra.

Rýmička a kašílek nám zruší zítřejší cvičení (pondělí 12.11.). Onemocněly jednak cvičenky, ale dokonce i naše cvičitelka musí tento týden vyměnit činky za čaj s medem a citronem. Středeční cvičení tento týden bude, pondělní zase za týden 😉 Buďte zdravé 🙂

Vsetínská porodnice má oficiální profil na Facebooku 🙂 Naše porodní asistentky vás zde budou informovat o všem, co se u nás na oddělení děje 🙂

Vybavení našeho cvičení pro těhotné je barevné 🙂

Od pondělí mezi gymnastické míče, overbally, jogamatky, stuhy a gumičky přibydou nové ČINKY 🙂 Jsou ve dvou variantách 0,5kg a 1kg. Rezervujte si své místo a přijďte si s nimi zacvičit 😉 Pondělí a středa 16:00 – 17:15 cena za lekci je 60,-

Od září se vracíme k našemu původnímu rozvrhu 🙂 Pondělí 16:00 – 17:15 s Alicí Středa 16:00 – 17:15 s Petrou Těšíme se na vás 🙂 Rezervujte si svá místa, počet karimatek a míčů je omezen 😉

V týdnu od 14.5. nebudeme mít středeční cvičení jen jedno ( jak jsem Vám tvrdila… ups 😀 ), ale dvě, takže budeme cvičit hned třikrát – pondělní pravidelná lekce od 16:00, středeční od 16:00 a pak od 17:30. Lekce nejsou nijak rozděleny, jsou limitovány pouze kapacitou, proto je důležité si Číst více…

V pondělí 30.4. cvičení od 16:00. Rezervujte co nejdříve, ať máte místečko jisté.

Pro ty, které se už nemohou dočkat středy nebo na ně nezbylo místo, mám dobrou zprávu! V příštím týdnu budou zase lekce dvě, ale pozor, první v pondělí a druhá ve středu, pokaždé od 16 hodin. Rezervovat se můžete tady. Já už pro vás sbírám inspiraci…

Ve středu 11.4. proběhnou dvě lekce cvičení po sobě a to od 16:00 do 17:15 a od 17:30 do 18:45. Přihlašte se na termín, který vám více vyhovuje, bez rozdílu týdne těhotenství pomocí online rezervace. Těším se na vás 😉