Vánoční ozdoby jsme už schovaly do krabic a vytáhly jsme činky! Cvičíme v pondělí a ve středu – vždy od 16:00. Cvičení je určené pro těhotné od 2. trimestru, jejichž těhotenství probíhá bez komplikací. Vezměte si pohodlné oblečení, ručník a pití a přijďte si s námi zacvičit 😉 Více informací Číst více…
Abyste si vánoční pohodu užily naplno, dáváme vám tento týden volno. 🙂 Uvidíme se na značkách zase v roce 2019. Krásné Vánoce a hlavně zdravíčko vám přejí Alica a Petra.
Rýmička a kašílek nám zruší zítřejší cvičení (pondělí 12.11.). Onemocněly jednak cvičenky, ale dokonce i naše cvičitelka musí tento týden vyměnit činky za čaj s medem a citronem. Středeční cvičení tento týden bude, pondělní zase za týden 😉 Buďte zdravé 🙂
Vsetínská porodnice má oficiální profil na Facebooku 🙂 Naše porodní asistentky vás zde budou informovat o všem, co se u nás na oddělení děje 🙂
Od pondělí mezi gymnastické míče, overbally, jogamatky, stuhy a gumičky přibydou nové ČINKY 🙂 Jsou ve dvou variantách 0,5kg a 1kg. Rezervujte si své místo a přijďte si s nimi zacvičit 😉 Pondělí a středa 16:00 – 17:15 cena za lekci je 60,-
Od září se vracíme k našemu původnímu rozvrhu 🙂 Pondělí 16:00 – 17:15 s Alicí Středa 16:00 – 17:15 s Petrou Těšíme se na vás 🙂 Rezervujte si svá místa, počet karimatek a míčů je omezen 😉
V týdnu od 14.5. nebudeme mít středeční cvičení jen jedno ( jak jsem Vám tvrdila… ups 😀 ), ale dvě, takže budeme cvičit hned třikrát – pondělní pravidelná lekce od 16:00, středeční od 16:00 a pak od 17:30. Lekce nejsou nijak rozděleny, jsou limitovány pouze kapacitou, proto je důležité si Číst více…
V pondělí 30.4. cvičení od 16:00. Rezervujte co nejdříve, ať máte místečko jisté.
Pro ty, které se už nemohou dočkat středy nebo na ně nezbylo místo, mám dobrou zprávu! V příštím týdnu budou zase lekce dvě, ale pozor, první v pondělí a druhá ve středu, pokaždé od 16 hodin. Rezervovat se můžete tady. Já už pro vás sbírám inspiraci…